Rotina, escuta qualificada e metas claras ajudam a avaliar se o tratamento proposto faz sentido para a pessoa e sua rede de apoio. Antes de tomar uma decisão, vale olhar além da urgência que levou…
Quando dependência química e depressão se apresentam juntas, o cuidado precisa considerar sintomas, rotina, vínculos e prioridades de cada pessoa. Às vezes, a substância entra na rotina como uma tentativa de reduzir angústia, insônia, culpa…
Entenda como os momentos sem estímulos podem favorecer autopercepção, reconstrução de hábitos e uma rotina de recuperação mais consciente. Uma pausa sem celular, conversa, música ou tarefa pode parecer longa demais para quem se acostumou…
Psiquiatra Raíza Alves Pereira explica como a vergonha pode ocultar sintomas e atrasar o diagnóstico e o tratamento do TOC Dúvidas incessantes sobre ter deixado a porta destrancada ou a torneira aberta. Medo de contaminação…
Interromper o uso de álcool ou outras drogas é uma etapa importante, mas a recuperação também exige compreender o que acontece antes do consumo. Muitas vezes, existem situações, emoções, ambientes e relações que se repetem…
Nem sempre quem enfrenta dependência de álcool ou drogas nega que existe um problema. Em muitos casos, a pessoa percebe os prejuízos, sente culpa pelo que aconteceu e até expressa vontade de mudar. Ainda assim,…
Quando uma pessoa inicia um tratamento para dependência química ou uso prejudicial de álcool, toda a família costuma ser afetada. Alguns parentes chegam ao limite da exaustão depois de meses ou anos tentando ajudar. Outros…
A dependência de álcool e outras drogas pode provocar mudanças profundas na saúde, no comportamento e nos relacionamentos de uma pessoa. O que inicialmente parecia um consumo controlado pode evoluir para uma rotina marcada por…
Quando uma família decide procurar ajuda para alguém que apresenta problemas com álcool ou outras drogas, é comum existir uma expectativa de que o tratamento comece imediatamente com uma sequência pronta de atividades. Entretanto, antes…
A dependência química é uma doença que afeta milhares de pessoas e desafia não apenas quem faz uso de álcool ou outras drogas, mas também familiares e amigos que convivem diariamente com as consequências do…
